【2026年・最新版】ネパール旅行: 首都カトマンズからポカラへ行く交通手段・完全ガイド

はじめに|カトマンズ〜ポカラ間の移動をどう考えるか

ネパール観光の定番ルートであるカトマンズとポカラ間の移動は、陸路で約 200 km の距離に対して所要時間や快適性の差が大きく、旅行計画の満足度を左右します。

本記事では、旅行者が現実的に選択できる交通手段を整理します。

飛行機|最も速く快適な移動手段

カトマンズ〜ポカラ間は国内線の飛行機が多数運航されており、飛行時間は約25分です。

一方、陸路移動だと、約6〜8時間かかります。
陸路移動で、これだけ時間がかかる理由は、次のとおりです。

  • 山岳地帯を縫う道路
  • カーブが多い
  • 各所での道路工事・崩落・雨季の影響
  • 平均時速がかなり低い

空路は、天候や、カトマンズ空港の混雑の影響を受けやすい点はありますが、体力や時間を優先する場合に最適です。
天候が良くて、ポカラ行きの場合は進行方向右側、カトマンズ行きの場合は進行方向左側の窓側座席になれば、ヒマラヤの山々が見えることもあります。

観光バス(ツーリストバス)|価格と安全性のバランス

観光客向けのツーリストバスは、座席指定・エアコン付きで、初めてのネパール旅行者にも選ばれやすい手段です。

ローカルバス|最安だが上級者向け

現地の人が利用するローカルバスは運賃が安い一方、混雑や長時間移動が発生しやすく、旅行初心者にはあまりおすすめされません。

車(専用車・タクシー)|自由度は高いが費用が高め

専用車をチャーターする方法では、途中観光や休憩の自由度が高い反面、費用はバスより高くなります。
複数人でのグループ旅行向けです。

道路事情と注意点

ネパールの道路は舗装状態が安定しておらず、カトマンズ – ポカラ間でも未舗装の道が多いです。
2025年にネパールを訪問したときも、道路工事がいたるところで行われていている状況です。

そのため、雨季 (6月中旬〜9月中旬) は特に時間が読めません。
なお、乾季 (10月〜翌5月) は比較的スムーズに移動できることもありますが、かなり埃が多いです。

時間もかかりますので、移動日は余裕をもった計画が重要です。

どの交通手段を選ぶべきか|目的別の考え方

時間重視なら飛行機、費用と安全性のバランスならツーリストバス、柔軟性を求めるなら専用車が現実的な選択肢です。
例えば、往路は陸路、復路は空路と交通手段を変えるのも手です。

まとめ|移動手段選びが旅の満足度を左右する

カトマンズ〜ポカラ間の移動は、単なる移動ではなく旅の一部です。
自分の体力・日程・予算に合わせた選択が、ネパール旅行を快適にします。

おすすめ記事